Jeûne intermittent : est-il efficace pour perdre du poids ? Une étude répond

Jeûne intermittent : est-il efficace pour perdre du poids ? Une étude répond

Le jeûne intermittent permet-il de s'affiner ? De nouveaux travaux, réalisés par des scientifiques chinois, suggèrent que ce mode d'alimentation ne serait pas aussi efficace qu'on ne le pense.