Courgettes sautées à l’ail

Courgettes sautées à l’ail
Courgettes sautées à l’ail

Ingrédients des Courgettes sautées à l’ail :

  • 5 courgettes
  • 1 bouquet de persil
  • 4 gousses d’ail
  • Une bonne rasade d’huile d’olive
  • 1 cube de bouillon de légumes, poivre

Préparation de nos Courgettes sautées à l’ail :

  1. Coupez les extrémités des courgettes. Les éplucher en bandes une fois sur deux, couper en deux dans la longueur puis en rondelles d’environ 1/2 cm.
  2. Hachez l’ail en fines lamelles.
  3. Hachez finement le persil.
  4. Dans une poêle, faire chauffer l’huile d’olive, ajoutez l’ail et faire revenir 2 minutes à feu moyen.
  5. Ajoutez les courgettes. Émiettez le cube de bouillon avec les doigts par-dessus et poivrez. Cuire pendant environ 10 minutes à feu moyen en mélangeant souvent.
  6. Lorsque les courgettes sont cuites (presque al dente), ajoutez le persil, goûtez et rectifiez l’assaisonnement.