Méditation : l'astuce simple de Fabrice Midal pour s'apaiser en quelques secondes

Méditation : l'astuce simple de Fabrice Midal pour s'apaiser en quelques secondes

Vous cherchez un moyen simple, efficace et concret de faire face au stress et aux difficultés du quotidien ? La méditation est sous doute la clé ! Femme Actuelle vous propose une initiation à cette discipline ce 24 avril à 10h30 avec Fabrice Midal. Lors de cette conférence en ligne, il dévoilera notamment des exercices de méditation guidée.