Pavés de porc et poêlée de courgettes

Pavés de porc et poêlée de courgettes

Une recette publiée par Sofy.

  • Environ 30 min
  • Intermédiaire
  • Environ 5€/pers.
  • Une moyenne de 3/5

Ustensiles

  • Poêle
  • Hachoir
  • Casserole

Ingrédients pour 4 étudiants

  • 4 pavés de porc dégraissés
  • 2 grosses courgettes
  • 3 petits oignons nouveaux
  • Persil, Sel, Poivre,
  • 1/2 cube de bouillon de légumes
  • Un peu d'eau
  • 1 filet d'huile d'olive au basilic

Préparation

Rincez le persil, épluchez l'oignon et hachez le tout finement.

Retirez les extrémités des courgettes et coupez-les en petits dés.

Faites chauffer dans une casserole un filet d'huile, et faites revenir les légumes. Ajoutez ensuite les fines herbes, émiettez à la main le cube de bouillon de légumes et mélangez.

Une fois que les légumes commencent à coller dans le fond, recouvrez d'un peu d'eau, baissez le feu et laissez mijoter à couvert le temps de préparer la viande.

Dans une poêle, ajoutez un peu d'huile et faites dorer les pavés de porc de chaque côté à feu vif, puis laissez cuire à feu doux. Salez, poivrez.

A moitié de cuisson, versez les légumes et leur jus dans la poêle, et laissez mijoter le tout à couvert afin que la viande reste tendre.

Servez et dégustez bien chaud.