6 fruits de saison à index glycémique élevé à consommer avec modération en hiver

6 fruits de saison à index glycémique élevé à consommer avec modération en hiver

Riches en fructose, les fruits peuvent avoir un fort pouvoir sucrant. Mais quels sont ceux de la saison dont l’index glycémique est le plus élevé ? Découvrez-les.