Aliments ultra-transformés : définition, dangers et liste indicative des produits à éviter
Vous ne le savez peut-être pas mais certains de vos aliments préférés sont probablement ultra-transformés, autrement dit, ils subissent tellement de modifications qu’on ne reconnait plus l’aliment d’origine. Alors quels sont les produits à éviter ? Existe-t-il des dangers liés à leur consommation ? On vous explique.