Ce type d’alimentation aiderait à vieillir en bonne santé, selon une étude

Ce type d’alimentation aiderait à vieillir en bonne santé, selon une étude

Une mauvaise alimentation constitue l’un des principaux facteurs de risque d’un éventail de maladies chroniques, notamment les maladies cardiovasculaires, le cancer, le diabète et d’autres affections liées à l’obésité. Selon une nouvelle étude menée par des chercheurs espagnols, un certain type d’alimentation pourrait être la clé d’une réduction de la mortalité chez les seniors.