Une recette publiée par La Cuisine de Nadine.

• Environ 10 min
• Simplissime !
• Environ 5€/pers.
• Une moyenne de 5/5

Ustensiles

• Un micro-onde
• Un bol ou pot à confiture vide

Ingrédients pour 1 étudiant

• 30g de flocons d’avoine
• 90ml d’eau
• 1 yahourt nature
• 1 ou 2cc de Stevia
• 10g de graines de chia
• 2 kiwis

Préparation

➡️ dans un bol, mélanger les flocons et l’eau puis 1 min au micro-ondes.
➡️ Ajouter ensuite le yahourt, la stevia, les graines de chia et bien mélanger.
➡️ éplucher les kiwis et les couper en fines rondelles
➡️ dans un contenant type pot à confiture, disposer des demi-rondelles de kiwis au fond, puis verser la préparation de flocons d’avoines et alterner les couches : kiwis/flocons...jusqu’à épuisement des ingrédients...à vous d’ajuster en fonction de la déco souhaitée
➡️ Régalez-vous !

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