Qu'est-ce que la berbérine et est-t-elle vraiment efficace pour perdre du poids ?

Qu'est-ce que la berbérine et est-t-elle vraiment efficace pour perdre du poids ?

Elle se trouve dans de nombreux compléments alimentaires en vente en France et en ligne : la berbérine, molécule produite par certaines plantes, aurait, si l'on se fie aux étiquettes, un pouvoir presque magique. Anti-inflammatoire, anti âge, elle pourrait même aider à perdre du poids. Mais les vertus qu’on lui prête sont-elles réelles ? Une nutritionniste nous permet de faire le point.

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