Voici les collations du soir à privilégier pour favoriser la perte de poids, selon un diététicien

Voici les collations du soir à privilégier pour favoriser la perte de poids, selon un diététicien

Qui a dit que le grignotage devant la télé faisait prendre du poids ? Bien au contraire, certaines petites collations prises le soir pourraient avoir l’effet inverse selon le diététicien américain Jesse Feder, qui exerce au Mount Sinai Medical Center à Miami Beach.