Ce réflexe tout simple pour limiter les symptômes de l’allergie aux pollens la nuit

Ce réflexe tout simple pour limiter les symptômes de l’allergie aux pollens la nuit

Votre allergie aux pollens vous mène la vie dure ? En effet, les symptômes peuvent parfois empoisonner le quotidien, jusque pendant la nuit. Pour avoir un sommeil plus serein, des experts ont partagé un bon réflexe à mettre en place systématiquement. On fait le point.