Cette bonne habitude à adopter pour prendre soin de son cerveau, selon un neurologue

Cette bonne habitude à adopter pour prendre soin de son cerveau, selon un neurologue

Le cerveau a besoin d’être actif pour rester en bonne santé et continuer de gérer tout ce que nous faisons. Pour l’aider à garder le contrôle, une neurologue américaine conseille d’adopter une habitude bien précise.