Envie de sucre : 6 solutions naturelles pour lutter contre ces fringales

Envie de sucre : 6 solutions naturelles pour lutter contre ces fringales

Lorsqu'une envie de sucre survient, il est souvent difficile de l'ignorer. Des astuces naturelles existent cependant pour éviter de grignoter un aliment sucré entre les repas. Huiles essentielles, plantes, exercice de respiration... Catherine Lavigne, naturopathe, nous livre ses conseils pour réduire ces pulsions alimentaires.