Sport à la maison : 3 exercices pour affiner et sculpter ses bras

Sport à la maison : 3 exercices pour affiner et sculpter ses bras

Il n'est pas toujours évident de pratiquer une activité physique à la maison. Notre coach sportif Julie Ferrez dévoile trois exercices rapides et simples à réaliser pour travailler ses biceps, ses triceps et ses pectoraux.