Douleurs aux cervicales ? Un kiné partage des exercices pour les limiter
Les douleurs aux cervicales ou cervicalgies sont des douleurs vives siégeant au niveau du cou, qui disparaissent le plus souvent en quelques jours ou semaines. Ces douleurs, qui sont assez courantes, peuvent cependant être limitées. Dans une récente vidéo, un kiné a partagé cinq exercices pour renforcer les cervicales.