Sommeil : cette mauvaise habitude augmente les risques de surpoids et d’obésité

Sommeil : cette mauvaise habitude augmente les risques de surpoids et d’obésité

Ce n'est un secret pour personne : le manque de sommeil a des effets délétères sur la santé. Une nouvelle étude chinoise s'est ainsi intéressée au lien entre sommeil et obésité. Les chercheurs mettent en garde contre une mauvaise habitude qui favoriserait le surpoids.