Régime facile à suivre : le top 5 selon les experts

Régime facile à suivre : le top 5 selon les experts

Faire un régime ne doit jamais se faire au détriment de sa santé. Quelles sont les méthodes les plus efficaces, les plus saines et les plus faciles à suivre sur la durée ? Des experts ont tranché, dans le classement 2022 du magazine US News & World Report.