Une recette publiée par La Cuisine de Nadine.

• Environ 10 min
• Simplissime !
• Environ 5€/pers.
• Une moyenne de 5/5

Ustensiles

• Un bol à petit déjeuner
• Un four micro-ondes

Ingrédients pour 1 étudiant

• 1 œuf
• 1 carré frais ail et fines herbes 0%
• 35g de flocons d’avoine
• 1 petite boîte de 90g de thon au naturel
• 1cc de curry

Préparation

➡️ Mettre tous les ingrédients dans un bol dans l’ordre (sauf le thon, ne mettre que 50g) et mélanger au fur et à mesure puis 4 min au micro-ondes. Démouler. Décorer avec le thon restant, quelques épices ou aromates (j’ai mis de l’aneth). Déguster

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